為了充分發揮心理委員在學校心理健康教育工作中的重要作用，加強班級心理委員隊伍建設，推進班級心理健康教育工作的專業性和有效性，2023年11月22日下午，我校開展了本學期第二次心理委員培訓會，政教處副主任粟敏，心理老師陳琳、鄧婷、羅莎、冷星月和全體心理委員參加了本次培訓會。
本次培訓會，由陳琳老師對高一至高三年級與文科補習班的心理委員進行培訓，鄧婷老師對理課補習班的心理委員進行培訓，在培訓會上...

為創新課后服務模式，充分利用我校心理健康教育中心與綿陽市第三人民醫院的資源，提高家長的科學育子水平，我校心理健康教育中心特聯合綿陽市第三人民醫院為家長們開展“親子溝通”專題線下家長課堂，攜手搭建具有更廣闊視野的學習平臺，2023~2024學年度第三期家長課堂成功開課！在講座開始前，我校心理老師鄧婷對家長們的到來表示歡迎，為家長們介紹了我校心理健康教育中心的現狀、所得榮譽，教育教學工作、心理咨...

2023年11月19日，高2022級23班全體女生舉辦了一場名為“請對月經羞恥‘say no’”的特殊活動。該活動意在提高女生對月經的正確認識，減少月經羞恥現象，并鼓勵女生自信地面對自己的生理變化。在活動現場，志愿者同學首先向參與者介紹了月經的基本知識，包括周期、癥狀、保健等。隨后，她們通過簽字留言、問答環節等方式，深入探討了月經羞恥對女生生活的影響。據志愿者同學介紹，月經羞恥是一種普遍存...

2023年11月18日，綿陽中學實驗學校順利舉辦2023-2024學年度上期家委會“家長開放日”活動，參與本次活動有政教處副主任粟敏，團委書記馮岑岑，高一、高二、高三年級校級家委會成員，本次活動分為兩大環節：本學期上半期工作匯報和校園參觀。在本次會議中，政教處副主任粟敏就本學期學校的德育工作開展情況進行了匯報，隨后團委書記馮岑岑為校級家委會成員頒發聘書，感謝家委會為學校所作出的貢獻。   隨...

為增強我校男子足球隊的團隊協作能力，同時緩解我校男子足球隊的學習與生活壓力，2023年11月12日下午，心理健康教育中心面向男子足球隊隊員開展了“風雨同舟，同心同行”心理健康團體輔導活動，本次活動由心理老師鄧婷帶領，冷星月、羅莎以及足球隊教練蘇林老師全程參與。首先隊員們在鄧老師的組織下緊張而歡樂的進行分組，三組分別選出了各自的“船長”，制定出了本組的口號與勝利姿勢，隊員們興高采烈、興致勃勃地...

癸卯年九月廿五辰時，綿陽中學實驗學校組織學生干部來到綿陽飛龍山舉行“重走長征路，傳承紅色精神”的活動。飛龍山位于游仙區魏城鎮，那里地勢險要，易守難攻，乃兵家必爭之地。1935年，紅四方面軍在當地革命群眾的配合參與下，在這里進行了驚心動魄的戰斗。至今在飛龍山上還有紅四方面軍指揮部、紅軍戰壕、跑馬場、紅軍井等紅色遺址。到達飛龍山后，我們于烈士公祭廣場開展祭奠活動，并向革命烈士敬獻鮮花，緬懷革命烈...

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。經歷了緊張的備考，同學們已經順利結束了綿陽一診考試，考后心理狀態的調整也必不可少！為有效緩解學生考后因成績不理想帶來的心理壓力，激發他們的潛能，增強自信，以更好的心態投入接下來的學習生活。2023年11月5號，我校心理健康教育中心心理老師陳琳為高三年級全體學子開展了題為“一次考試，一次成長”的考后心理調適講座。



陳老師從考后眾生相，讓學生初步了解自己的考...

2023年11月1日下午，綿陽中學實驗學校2023—2024學年度上期“課外成長輔導班”開課啦！本次課程由心理健康教育中心陳琳老師主講，圍繞“情緒調試”這一主題展開。陳老師在教學過程中，先以“誰是臥底”導入，充分地激發了學生的學習興趣，接著陳老師帶領同學們認識了正性情緒與負面情緒，再為同學們講解了情緒的調適與表達，引發學生思考，讓大家意識情緒的傳染性與破環性，懂得管理情緒。本堂課運用情境教學...

聯合國教科文組織將每年11月的第一個星期四，設立為“反對校園暴力和欺凌包括網絡欺凌國際日”，旨在引起各界對校園欺凌的重視。2023年的“反對校園暴力和欺凌包括網絡欺凌國際日”是11月2日。為進一步規范學生行為，保障學生身心健康，建設平安和諧校園，2023年11月2日，心理健康教育中心聯合心橋心理社開展了“反對校園欺凌”主題系列活動。 心理老師利用心理課開展了“反對校園欺凌”主題教育，用生動形...

為進一步筑牢校園安全防線，持續做好校園欺凌防治工作，有效防范和遏制學生欺凌事件發生，提高學生對欺凌和暴力行為嚴重危害性的認識，規范學生行為，引導學生增強安全意識，受到欺凌、暴力等侵害能正確求助，強化學生對生命的認知和感悟，敬畏和欣賞生命，正確開展人際交往結交益友，綿陽中學實驗學校持續開展預防校園欺凌主題教育活動。為使“反對校園欺凌共建和諧校園”思想深入每一個同學心中，校團委制作了活動展板開展...

金秋十月，微風送爽。為貫徹落實教育部、省教育廳、省衛健委相關工作要求，進一步健全醫校協同機制，做好學校心理健康工作，10月31日上午，我校與綿陽市第三人民醫院心理健康醫校合作簽約儀式正式舉行。綿陽市第三人民醫院黨委副書記、院長向虎，綿陽市第三人民醫院精神大科業務主任、重癥精神一科主任、互聯網醫院副院長黃明金，綿陽市第三人民醫院互聯網醫院院長、信息中心主任母旭，綿陽市第三人民醫院臨床心理科主任...

十月微涼，一雨成秋。為了貫徹立德樹人的根本任務，進一步推進家校合作，普及科學的家庭教育知識，家校共創良好的育人環境，2023年10月，我校心理健康中心為廣大家長提供本學年度的第二堂家長課堂——《孩子出現心理問題，我們可以怎么做？》，讓我們一起來看看吧~

秋漸濃，情似愁。金井梧桐秋葉黃，珠簾不卷夜來霜?！白怨欧昵锉帕取?，落葉、西風、秋草、歸雁、殘陽、冷月，哪個不讓人心生哀怨，情生憂愁。若是想蕭瑟秋日勝春朝，瘦馬西風騁天涯，就要及時地調整自我，逃出“秋日綜合征”。高三一診考試也即將來臨，因為在乎，所以擔憂。同學們，你們做好準備了嗎？知道如何應對了嗎？清晰認識內心了嗎？因為關愛，所以驅馳。9月25日晚，綿陽中學實驗學校心理健康教育中心在全年級舉...

時光如河，承載一去不返的青春年華滾滾向前。我們留不住水，卻可用其滋養萬物生靈，留下青春的足跡?！疤炜詹涣粝馒B的痕跡，但我已飛過?！痹谶@里，我們選擇將美好的青春投入學生工作中，以積極的態度面對工作中的困難，以樂觀的心態攀登一座座高山，為自己的青春留下絢麗多彩的一筆。今天，我們邀請到西南科技大學學生會主席團的學長學姐們與我們一起交流分享工作經驗、學習經驗。攜手共進，共同成長。首先由張沐陽學姐以“...

 夕陽無限好，人間重晚晴。  在一年一度的重陽佳節到臨之際，為弘揚中華民族敬老、愛老的優良傳統，綿陽中學實驗學校師生走進綿陽市博愛頤養中心，和這里的老人們一起歡度重陽佳節。  帶著對老人的尊敬和關懷，綿陽中學實驗學校的志愿者們來到博愛頤養敬老院為老人們送上最溫暖的節日祝福。  路途中，同學們沐浴著一縷縷艷陽，迎著一席席清風，一路高歌，使原來冷清的時節開始律動起來。  在頤養中心工作人員的帶...

2023年10月10日是第32個世界精神衛生日，今年的主題為“促進兒童心理健康，共同守護美好未來”，旨在呼吁全社會共同關注少年兒童心理健康，增進少年兒童健康福祉，促進社會和諧穩定。少年兒童的健康成長，事關全民健康、社會穩定和家庭幸福。心理健康是健康的重要組成部分。為進一步落實學校心理健康教育工作，2023年10月10日，我校心理健康中心開展了2023年精神衛生日系列活動。在世界精神衛生日到來...

為深入貫徹落實《國務院關于實施健康中國行動的意見》,推進《健康中國行動（2019-2030年）》控煙專項行動實施，進一步加強青少年控煙工作，按照省教育廳《關于參加"中國控煙校園行"公益活動加強青少年控煙工作的通知》要求，抓牢抓實青少年控煙工作，營造青少年遠離煙草煙霧的良好環境，我校開展了“我是控煙衛士 共建健康中國”主題活動。本次活動分為主題簽名和主題宣講兩個部分，我校青年志愿者組織并開展控...

盛夏忽已暮，淺秋正漸濃。為進一步凝聚家校育人合力，幫助廣大家長樹立正確的家庭教育觀念，掌握科學的家庭教育方法，關注孩子的心理健康成長，2023年9月，我校心理健康中心為廣大家長提供本學年度的第一堂家長課堂——《孩子的那些求救信號》，讓我們一起來看看吧~

為充分發揮班級心理委員在學校心理健康教育工作中的重要作用，提高心理委員工作實效，更好地開展學校心理健康工作，2023年9月20日下午，我校補習年級開展了本學期第一次心理委員培訓會，心理老師鄧婷對我校心理委員進行了培訓。
在培訓會上，鄧老師強調了心理委員的定位：在尊重他人、遵守道德的基礎上，在自我能力允許的范圍內，幫助有心理困擾的同學，讓心理委員了解自己的身份和職責。鄧婷老師也對“班級心理狀態...

為了進一步提升生活老師專業素養，建設一支具有高度責任心的生活老師隊伍，推進我校學生宿舍管理，更好地保障學生的身心健康，同時，也為了增強生活老師自我心理調適能力，2023年9月21日，心理老師陳琳對全體生活老師進行了相關心理知識培訓。在培訓的過程中，陳老師向大家講解了我們出現心理危機的原因、心理危機的表現，以及生活老師需要特別關注哪些學生群體。陳老師指導生活老師遇到學生有危機的情況時，可以通過...